Mануальная терапия, лечебный массаж, лечение болезней позвоночника, грыжа межпозвоночного диска, остеохондроз, боли в спине

МАНУАЛЬНАЯ ТЕРАПИЯ
И ЛЕЧЕБНЫЙ МАССАЖ
В ИЗРАИЛЕ

Для жителей Израиля

Главная
Наши специалисты
Задайте вопрос
Запись на лечение
Приглашаем к сотрудничеству
Каталог врачей
Магазины
Личная страница
Архив
Наши партнёры
Форум

Лечебный мёд - альтернатива антибиотикам
Лечение мёдом - формула здоровья

Противоболевой специализированный центр
Противоболевой врачебный
спец. центр

Статьи для практикующих врачей
Статьи для практикующих врачей

Статьи по альтернативной медицине
Альтернативная медицина

Популярно о медицине
Популярная медицина

Мамам о детях. Беседы врача
“Мама-инфо”
Беседы врача

Андрей Долженков "Победить боль в спине"

Новые публикации
Новые
публикации

На Форуме сайта работает виртуальный клуб “Всезнайка”
Клуб "Всезнайка"

Адвокатская контора “Илья Черкинский и партнёры”
Израильское право

Веб-дизайн: создание и раскрутка сайтов

Как получить 21 999 посетителей в день на свой сайт?



Ремонт, установка, обслуживание и модернизация компьютеров у Вас на дому

Аллергия и астма не должны быть проблемой
Аллергия на домашнюю пыль.
Аллергия на домашнюю пыль.

             Домашняя пыль не является отдельным аллергеном. Это целый аллергенный комплекс, состоящий из множества компонентов.
             В состав домашней пыли входят различные волокна и частицы: эпидермис (слущенные частички поверхностных слоев кожи) человека и животных, в том числе грызунов, споры микроскопических плесневых и дрожжевых грибов, аллергены тараканов и клещей домашней пыли (частички хитинового панциря и продукты жизнедеятельности); по некоторым данным, имеют значение также аллергены других насекомых и паукообразных (фараоновы муравьи, пауки и др.).
             Но очень часто в силу разных причин аллергику неизвестно, какой именно компонент домашней пыли вызывает у него проявления заболевания. В результате проведенного обследования он получает заключение: аллергия на домашнюю пыль. И все.
             Но общее правило остается в силе: уменьшение контакта с аллергеном улучшает течение аллергических заболеваний.
             Следовательно, необходим комплекс мер по созданию гипоаллергенной среды, который мог бы применяться в этом случае.
             Это побудило нас разработать краткую общую инструкцию, адресованную людям с аллергией на домашнюю пыль.

             Мера №1:  Уменьшить число мест скопления пыли
                                         (убрать пылесборники).

  • Убрать меховые шкуры, ковры, балдахины
  • Шторы заменить на вертикальные жалюзи или занавески из легко стирающейся ткани (в этом случае стирать их надо 1 раз в неделю в горячей воде).
  • Мебель с тканевой обивкой заменить на кожаную, пластиковую или деревянную. Желательны вещи простого дизайна: местами скопления пыли служат различные декоративные детали.
  • Безделушки следует хранить в закрытых буфетах, книги - на застекленных полках.
  • Детям не следует брать мягкие игрушки в постель.
  • Не пускайте домашних животных в спальню и в постель, даже если на них аллергии нет.

                 Мера №2: Постельные принадлежности и чехлы.
  • Заменить пуховые и перьевые подушки и матрасы, шерстяные и ватные одеяла на синтетические: с высокой воздушностью и поддерживающие режим влажности (полиэстер, лиоцелл, тинсулейт, синтепон не подходит).
  • Если нельзя заменить сразу все, начинайте с подушки.
  • Чтобы гипоаллергенные постельные принадлежности оставались гипоаллергенными, их надо либо часто стирать, либо стирать с добавками для устранения аллергенов, либо помещать в противоаллергенные защитные чехлы.
  • Стирать постельные принадлежности следует либо 1 раз в неделю при температуре 600С и выше, либо со специальными добавками для устранения аллергенов (Mite-nix) 1 раз в месяц. Постельное белье (наволочку, пододеяльник, простыню) следует стирать 2 раза в неделю при температуре 600С и выше.
  • Использование противоаллергенных защитных чехлов на молнии позволяет сократить частоту стирки до 2 раз в год и повысить уровень защиты от аллергенов. Чехол должен закрывать постельные принадлежности со всех сторон и застегиваться на мелкую молнию с широкой защитной планкой.

                 Мера №3: Уборка

  • Влажную уборку следует делать ежедневно
  • Уборку с помощью пылесоса рекомендуется делать ежедневно, в крайнем случае - не реже 2 раз в неделю. Но при использовании обычных пылесосов в воздух попадают мельчайшие частицы пыли и аллергены. Они не оседают часами, глубоко проникают в дыхательные пути.
                 Чтобы этого избежать, следует использовать спе-циально разработанные для аллергиков пылесосы с НЕРА-фильтрами, причем НЕРА фильтр должен быть соответствующего класса: НЕРА Н12 по норме EN 1822.
                 Помимо НЕРА-фильтра на выходе необходим фильтр после мотора.
                 Могут использоваться пылесосы, имеющие пылесборники с толстыми стенками и клапанной системой, пылесосы с аквафильтрами при наличии НЕРА-фильтров.
                 Использование моющих пылесосов возможно только со специальными антиаллергенными добавками.
  • Рекомендуется применение респиратора во время уборки.

                 Что такое НЕРА-фильтр?
  • Слово читается "ХЕПА-фильтр". Это сокращение от английского "High Efficiency Particulate Air filter", что означает "Фильтр высокоэффективной очистки воздуха от частиц".
                 НЕРА-фильтр для аллергика должен задерживать не менее 99% частиц размером от 0,3 микрона.

                 Мера №4: Очистка воздуха и контроль влажности

  • Уменьшить запыленность воздуха и количество аэроаллергенов можно с помощью использования очистителей воздуха с НЕРА-фильтрами или еще более совершен-ную (фотокаталитические очистители многоступенчатой очистки).

                 Рекомендации по использованию очистителей:
    • Кондиционер или ионизатор не может заменить фильтровые очистители.
    • Должна быть возможность использовать очиститель в постоянном режиме (он не должен вырабатывать вредных веществ).
    • Очиститель должен соответствовать объему помещения (рекомендованный объем указан на приборе).
    • Свободная циркуляция воздуха и свободный приток воздуха к воздухозаборным панелям очистителя.
    • Фильтры надо менять вовремя.
    • Если прибор имеет электростатический фильтр или ионизатор, расстояние от любой осветительной, теле - и радиоаппаратуры, а также места постоянного пребывания человека, должно составлять не менее 2 м
  • В сухом воздухе пыль не оседает часами. Оптимальный уровень влажности - 40-60%. Поэтому необходима влажная уборка и контролируемое увлажнение, особенно в отопительный сезон.

                 Мера №5: Возможность применения средств для обработки

  • Большинство средств для обработки предназначены для устранения строго определенных аллергенов.
                 Так, применение акарицидов (Акаросан) имеет смысл лишь при аллергии к клещу домашней пыли и в других случаях никакой пользы не принесет.
                 Милбиол способен устранять клещей домашней пыли и плесневые грибы, кроме того, требует тщательного соблюдения мер безопасности.
                 С применением этих средств Вы можете подождать до завершения аллергологического обследования.
                 Что касается препаратов для устранения аллергенов
    (спрей Mite-NIX), то они обладают довольно широким спектром действия, простой инструкцией по применению и высокими показателями безопасности; в целом они могут применяться и до завершения обследования.
                 Наибольшая эффективность отмечается в отношении аллергенов клеща домашней пыли и аллергенов домашних животных.
    вверх


    Источник:
    http://doctor-al.ru/

  • Главная | Наши специалисты | Задайте вопрос | Запись на лечение| Каталог врачей |
    Магазины | Личная страница | Архив | Наши партнёры | WEB -  мастеринг |
    Рейтинг@Mail.ru Rambler's Top100

    Copyright © best-manual.com. All rights reserved.